Kategori
Yastık Çeşitleri Yastığınız huzurlu bir uykunun önemli bir parçasıdır. En iyi yastık, başınızı ve boynunuzu yastıklayarak vücudunuzla aynı hizada tutarak gerginliği ve rahatsızlığı en aza indirir. Yastıklar, farklı dolgu türlerine sahip çeşitli şekil ve boyutlarda gelir. Bu kadar […]
Kategori
Boyun Düzleşmesine Uygun Yastık Tıbbi olarak servikal kifoz veya servikal omurganın hipolordozu olarak bilinen, servikal eğrinin düzleşmesi ile karakterize bir durum olan boyun düzleşmesi için en iyi yastığa bakalım. Boyna baktığımızda boyun omurgasını oluşturan, boyun omurları adı verilen […]
Kategori
İdeal yastık seçimi nasıl yapılır? Yeni bir yastık bulmak için internette on dakika bile harcadıysanız, muhtemelen aralarından seçim yapabileceğiniz çok şey olduğunu fark etmişsinizdir. Peki… hangi yastığın sizin için doğru olduğunu nasıl bileceksiniz? Duruşunuzu sağlıklı tutacak, aynı zamanda […]
Kategori
Sırtüstü Uyuyanlar İçin Doğru Yastık Seçimi İyi bir gece uykusu çok arzulansa da, özellikle de boynunuzda bir çıtırtı veya açıklanamayan ağrılarla uyanmaya devam ettiğinizde, çoğu zaman bunu yakalamak zordur. Özellikle sırt üstü uyuyorsanız ancak sırtüstü uyuyanlar için en […]